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このホームページでは健康のために走っているマラソン、そしてパソコンについて紹介しています。 

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「ちょっといっぷく」

ランニング情報、飲み会、その他連絡事項等に利用してください。そして楽しいBBSにしたいです。 ちょっとお茶を飲みながら、いっぷくしたいときに気楽に覗いてみてくださいね。

 

カウンター   

2002年5月8日より

近畿マスターズ駅伝

97年11月30日
長居陸上競技場にて

(カーソルを置いたらカラーになります)

1時間毎のコメント:
 

トピックス

2009年の全記録を作りました。

練習会とマラニック、大会

大倉山変態練 
 
毎週木曜日、神戸の地下鉄『大倉山』にある大倉山公園で、午後6時頃から7時45分ぐらいまで、1周660mの外周を走ってます。各自のペースで、時間も自由です。
基本的に駅のロッカーに荷物を預けますが、先に走り終わって見学者がいるときは荷物を見てくれます。
周回コースへの階段を上がったところが、練習会の場所です。
参加する場合、特に連絡は不要ですので、自由に参加してください。
お近くの方、是非、走りにきてくださいね。(祝日、お盆と正月はお休みです)

   
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 過去の大会の記録、年間の練習量等
(約半年に一度更新してます)

400m〜250キロまでの全ベスト記録

完走記        時々日記へ2009年9月26日更新 尼陸記録会(シンシーさん主催) 2008年11月17日更新
過去の主な大会の完走記と思い出の大会です ここをクリックして尼崎記録会のホームページにへ
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